引用~妍媽整理的純露功用備忘錄
純露功用備忘錄
自從對精油著迷後,對於各種精油的相關資料我是相當有興趣的,
尤其在得知純露是蒸餾精油的副產品後,我對純露也花了一點時間去研究...
從書中我所得到的結論是:純露可不是水哦~也不要稱它為花水.因為不是只有花朵才能製出純露.
就如同精油之萃取不僅限於花朵而已,而是根.莖.葉.果都可以提煉出精油.
所以正確的說法應該是:純露是擁有香氣,味道.各種天然化學分子及療效的液體,
每一滴純露都包含了整株植物的精油分子及植物採收時體內流動的液體,這些成分通通溶解在水中,
讓純露不單單只是<水>而已.而是具有療效的液體.
所以坊間用精油混合在水中或用泡花草茶的方式所製造出來的花水~都不可稱為純露.原因即在此.
那最好的工具書就是這一本:純露芳香療法.世茂出版.
它是目前國內討論純露比較完整的一本著本.
以下是我自己的純露現貨
把資料稍為整理一下也方便自己選用.順便提供有興趣的朋友做為參考.
金盞花~相傳是西方最知名的藥草之一，因為該植物並沒有精油，最多只有浸泡油，所以金盞花所蒸餾的金盞花純露就成了享用金盞花最佳的物質。
它含有植物固醇，皂角酮，類胡蘿蔔素，β–胡蘿蔔酮等美容成份，
對肌膚有極佳的保溼、柔軟及滋養的功效。
能消除充血、促進傷口癒合、皮膚保濕、柔軟、鎮痛等功效。
連過敏性肌膚保養都適用
因金盞花純露極具保濕能使皮膚更有活力。另金盞花純露適合於皮膚曬傷時使用，更用於癒疤痕與表皮細胞的活化再生，故金盞花純露是最佳的保養聖品。
適應症：
乾裂、刀傷，切傷皮膚的癒合。
臉部的保濕濕布敷使用。
也可用於針眼的熱敷水。
日曬後的皮膚傷害，也可以藉由金盞花純露的噴灑濕敷來恢復肌膚活力與彈性！
用於肌膚的抗老化、癒疤與表皮細胞的活化再生，金盞花純露是最佳的保養聖品！
用法：
1.將金盞花純露沾在化妝棉上，輕拍臉龐，當作一般保養程序中的化妝水來使用。
2.與敷面粉共同調成面膜，其促進皮膚新生與抗菌、修護效果更佳。
不過我覺得金盞花純露的味道~嗯,,不是很好聞啦.但效用很讚.
坊間也不太好買到金盞花純露~
呵..我很幸運都有買到哦^^
香蜂草對於身體的鎮靜作用非常有效, 對於注意力不足的過動症具有正面的臨床效果. 香蜂草純露也是感冒與過敏症的極佳預防用品, 它具有提升免疫力與對抗感染的療效特性. 也具有降低血壓的功能. 香蜂草精油中的醛類成份有著抗病毒的能力, 將未稀釋的香蜂草純露敷在疱疹患部六至十次, 最好是當疱疹快要出現時就開始進行治療. 這種方法的效果跟使用其精油一樣快速.
香蜂草純露是極佳的抗氧化劑及消炎劑, 可以單獨使用或與其他純露調和成為皮膚的清潔劑, 並且能鎮靜皮膚疹與濕疹的不適. 將香蜂草純露加入在乳霜中以幫助抗衰老及日晒後的皮膚保養. 香蜂草純露非常溫和, 很適合嬰兒使用, 不防在睡前的洗澡水中加入一茶匙香蜂草純露令寶寶安靜下來, 或與德國洋甘菊或西洋蓍草純露調和來處理寶寶的尿布疹. 它亦可幫助懷孕婦女的心身系統調理, 加入少許肉桂及薄荷純露, 可舒緩害喜消化不順及水腫的現象. 遇到壓力和焦慮時, 可與迷迭香及橙花純露搭配來舒緩情緒. 其他適合混合純露有佛手柑, 天竺葵, 茉莉, 薰衣草, 馬鬱蘭, 橙花, 玫瑰和依蘭等.
使用禁忌: 由於香蜂草可以降血壓, 所以低血壓的人應該避免使用.
橙花是主要的抗憂鬱及鎮靜劑, 對於中樞神經系統有輕微的放鬆作用, 但不至於催人入睡. 橙花對於生理及情緒都有正面支持的作用. 它能停止咖啡因所造成的緊張感, 並且迅速消除喝過量後的不適反應. 對注意力不足的過動症也非常有效. 它能刺激膽汁的分泌並舒緩胃灼熱與食道逆流的現象, 使消化道與擴約肌的抽搐現象鎮靜下來. 將純露噴在腹部或塗敷在消化穴道, 能舒緩因壓力造成的脹氣、腹部抽痛以及便秘現象. 由於橙花純露能抗抽搐、抗菌及抗黴菌, 能作為處理白帶或鵝口瘡的沖洗劑. 特別是與百里香或野馬鬱蘭純露調和一起使用時效果更顯著.
橙花純露有極佳的收歛效果, 適合用來處理脆弱和敏感膚質以及油性膚質. 乾燥肌膚可與薰衣草、玫瑰或天竺葵等純露, 以 1：4 比例調和後使用. 不論單獨或配合玫瑰純露使用都是極佳的肌膚調理水, 能清潔粉刺痘痘與不適感. 將它與蜂蜜和黏土調和時能創造出頂級滋潤面膜.
使用禁忌: 過於乾燥的肌膚應避免單獨使用橙花純露.
玫瑰水則是蒸餾新鮮玫瑰花時的副產品.
天然的玫瑰水屬於季節性產品.每年的五月到六月中旬蒸餾玫瑰精油時才可獲得.大馬士革玫瑰花香非常濃郁.蒸餾時大量的苯乙醇會融解於水中.所以玫瑰純露比玫瑰精油更接近新鮮花朵的香味.
保加利亞玫瑰純露具有甜的糖蜜味是其特色.合成的玫瑰水完全無法仿製.
玫瑰純露幾世紀以來被利用在治療眼睛發炎和結膜發炎.直接飲用則被列入處方中用來治療因心臟病血液循環不良或衰弱時的鎮定劑.
玫瑰純露亦是優越的子宮補品.不但可鎮定經前緊張症狀.尚可調節月經週期.
法國料理中大量用來增添菜餚與甜點的風味.
玫瑰純露的成分含有：苯乙醇。甲基丁香酚。澄花醇等。
玫瑰具有積極.自信何歡樂的氣氛.並可平衡及恢復皮膚的酸鹼(PH)值.並幫助皮膚毛細孔收縮.
玫瑰純露適用於所有的膚質.特別是成熟.乾燥或敏感性肌膚.
由於能收縮皮下微血管.所以被用來治療小靜脈破裂.
玫瑰純露除暸具有甜美花香香味外.對肌膚保濕功能更優越.最常被裝入噴霧瓶直接噴灑在臉部和皮膚上.
玫瑰純露是我的最愛啦~~應該是我家的最愛,從老到小都愛來一杯!!^^
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薄荷純露
薄荷在記載中適合油性、容易長青春痘、黑頭粉刺的皮膚使用，能幫助肌膚淨化、收斂毛孔、消除紅腫發炎的現象，薄荷沁涼的香味，也能提神、消除疲勞、讓精神回到最佳狀態。薄荷純露並適用在刮鬍子、除毛之後的皮膚鎮定、消腫、冷卻、止癢等功效
歐薄荷有助消化、消炎及提神醒腦方面的效果頗具盛名. 對於處理腹痛, 腸道脹氣, 心絞痛或胃液順逆流以及各種消化不良都有舒緩作用. 與羅勒純露調和有抗痙攣的效果, 幫助解除重複出現的腹瀉或便秘的症狀. 對消化道具有溫和的抗菌及抑制發酵作用. 配搭羅馬洋甘菊純露有效對抗暈車與頭昏嘔吐. 歐薄荷純露有效達到清毒效果, 能改善口臭或粉刺性皮膚, 非常紅腫不適的痘痘可以直接敷用. 它也能對付皮膚燒燙傷與搔癢, 能快速舒緩過敏反應或蚊蟲叮咬, 並且還是男女外陰部不適或搔癢時的極佳沖洗劑.
歐薄荷純露用於水療療程有消炎的效果, 可用於處理肌肉僵硬, 痠痛, 脛骨前後側肌肉炎腫, 拉傷及扭傷. 加進熱水中時會具有清涼的效果, 而加入冷水中則會有溫熱的效果. 以歐薄荷純露做為濕敷並冷熱交替使用時效果更為驚人. 歐薄荷也可提振精神, 屬於能提神醒腦的純露. 天氣熱或感覺疲憊的時候, 噴灑一些在臉上或身上以恢復精力, 有助注意力集中, 因為在它能安撫鎮靜神經, 同時刺激腦力. 適合相配的純露有佛手柑, 尤加利, 馬鬱蘭, 綠花白千層, 迷迭香和綠薄荷等.
家有青春期少年少女的,準備一瓶給孩子消炎去痘提神用應該不錯^^.
油性髮質夏天易出油也可以加在洗髮精內抑制頭皮出油哦!
蠟菊純露(永久花純露)
以上資料採自世茂出版社~純露芳香療法一書.
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!WinT_AeYBQQK4mx5CqJCzWzhtHw-/article?mid=2574
德國洋甘菊純露是很好的消炎劑, 可以單獨或加上薰衣草來治療燙傷或起水泡時的狀況使用. 在包紮前, 將德國洋甘菊純露敷在傷口上, 可以加速傷口癒合並減輕發炎現象. 對所有會產生皮膚發紅的症狀都有幫助, 如皮膚出疹、燙傷、晒傷、皮膚搔癢, 甚至某些濕疹、乾癬及有助於清除異位性皮膚炎等.
另外, 對於發炎或腫脹的靜脈, 痔瘡, 靜脈炎以及靜脈曲張, 都可單獨使用德國洋甘菊純露或加進一半的金縷梅或岩玫瑰純露以濕敷的方式處理.
德國洋甘菊純露的抗菌清潔效果很不錯, 可以用濕敷或以沖洗的方式來處理黴菌感染, 敏感性發炎或問題肌膚. 可隨後以德國洋甘菊的精油加強處理(但需視情況而定).
將未經稀釋的德國洋甘菊純露以噴灑的方式使用, 能清除腳汗的氣味. 也可當作處理外陰部的黴菌感染, 尿道與陰道感染時的灌洗劑.
德國洋甘菊能立刻消除心理上的焦慮, 它對於自律神經系統有平衡的功效, 噴灑全身可以達到鎮靜、精神專注及消除緊張而引起的腹部不適等問題. 男性通常非常喜歡它的香味, 由於它具有收斂與柔軟的特性, 單獨使用時能成為極佳的鬍後水, 或與其他的純露調和可成為皮膚保養品.
由於德國洋甘菊比羅馬洋甘菊純露的鎮靜效果更強, 有些難以處理的皮膚問題, 如接觸性皮膚炎, 幼兒期的濕疹等類似症狀, 有時也可能須要德國洋甘菊純露來增加效用. 只要加入幾滴在洗澡水中或與橙花調和來處理過敏問題. 德國洋甘菊純露的能量超強, 其鎮靜安眠的效果非常強大, 對於安慰心理情緒方面有特別的能量, 它能讓心理定下來, 使頭腦及思緒澄清. 可與佛手柑, 快樂鼠尾草, 薰衣草, 馬鬱蘭, 天竺葵, 茶樹, 茉莉, 葡萄柚, 橙花和玫瑰等純露配合使用.
德國洋甘菊是非常好用的純露,雖然它味道還...可以接受啦.
但它治紅疹過敏的功用,真的是很強哦..
有時用精油能量太強也一定不合適,就可以用純露來調理也是很好的選擇哦!!
如果預算有限,這瓶要優先考慮.
永久花是強效的抗血腫劑，雖然永久花純露的止痛效果遠不及其精油。
但仍可以濕敷的方式處理撞傷、碰傷或疼痛的舊傷，它甚至能將皮下的淤血帶到表面來，顯示出這些引而未現的損害。
可當作健身或體力運動後極佳的按摩劑，因為它其有強效消炎及輕微止痛的特性。
與永久花精油一起使用時，它也能減少長期療程(如帶有大量淤血與腫脹現象的骨折)中所使用的精油量。
對於所有傷口與組織傷害有非常明顯的消炎及促進傷口癒合的效果。
另外，對於紋身或體環的清潔與傷口療癒也非常有益。
看牙之後，可以使用永久花純露漱口。對於牙齦炎或牙齦萎縮，用一湯匙末稀釋或50:50加水稀釋的永久花純露每天漱口兩次，持續使用六個月之後，你的牙醫會非常驚訝看到狀況的改變。
在皮膚護理方面，永久花純露能幫助治療傷疤組織，並與精油、玫瑰果油以及其他純露如胡蘿蔔籽、鼠尾草與乳香等能產生很好的協同效果。
對於敏感、成熟或阻塞的肌膚都很有幫助，並且能幫助治療毛髮倒刺的問題。
對於薰衣草的記錄中，運用在美容保養上適合各類膚質使用，尤其是受損乾燥的脆弱肌膚，具有再生性的效果。絕佳的保濕潔靜效能，尤其是冷氣房、飛機上、旅行中非常方便的保養聖品，噴灑薰衣草純露可調理乾燥空氣對皮膚的傷害、避免曬傷、熱疹、中暑、冷卻燒燙傷皮膚、改善蚊蟲叮咬發疹等狀況、更能平衡身心靈，鎮定、抗炎制菌、在精神方面有放鬆舒緩、助眠、減低精神疲勞與壓力。
它是非常馳名的天然傳統美容產品. 非常適合規律地使用於任何膚質. 將薰衣草純露加入保養產品時, 並不會改變產品原有的效果, 還能增添宜人的香味和加強療癒功效. 薰衣草對於受損乾燥的脆弱肌膚具有再生效果而且非常馳名. 把它加進礦身泥面膜裡可進行深層清潔, 更能防止皮膚產生過於乾燥的現象. 將薰衣草純露當作每天的卸妝液或清潔液, 又或者用作臉部的噴霧化妝水, 可以抵抗過度乾燥所做成的傷害. 刮鬍子或剃毛前後噴灑薰衣草純露, 可以減緩皮膚紅熱的反應.
在氣候炎熱的地方使用薰衣草純露, 可避免晒傷, 熱疹, 中暑, 皮膚發疹, 蚊叮蟲咬與皮膚發癢等. 滑雪或划水的時候, 將薰衣草與金縷梅純露 60:40 調和, 在擦面霜或防晒乳液之前噴灑臉部, 這可避免風吹或高溫造成的皮膚傷害. 用它來清潔切割傷或擦傷的部位, 能讓疼痛的傷口感覺好得多. 薰衣草純露不會引起任何過敏或皮膚的不適反應, 非常適合小朋友使用, 可以加在洗澡水裡或調和羅馬洋甘菊純露來舒緩尿布疹的問題, 噴灑在空氣中或衣服上可幫助寶寶睡得更甜.
薰衣草純露對於身體, 情緒與精神方面都有鎮靜效果. 可用它來鎮靜情緒, 使頭腦清醒. 想要一覺好睡, 不妨把薰衣草純露加入浴缸中泡澡或直接噴灑在床上. 與天竺葵, 玫瑰或快樂鼠尾草純露調和, 然後熱敷或冷敷於腹部或背部, 可以減輕腹痛與經前症狀. 如感覺壓力大, 頭痛和神經緊繃, 可以用未稀釋的薰衣草純露濕敷頸部, 肩膀與額頭來舒緩. 混合一點薄荷純露或快樂鼠尾草純露噴灑全身, 能幫助穩定思緒, 減輕燥熱及帶給您清涼感覺. 適合與丁香, 快樂鼠尾草, 天竺葵和其他柑橘或花類純露混合.
薰衣草純露和其它純露做調和可以發揮不錯的協同作用哦.
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